みなさん日常生活の中で、上下の歯をかみしめていませんか？

上下の歯を接触させてしまう癖のことを「歯列接触癖(Tooth Contacting Habit = TCH)」といいます。

本来、上下の歯が接触するのは食事中や会話時など1日20分程と言われています。

TCHはストレスなどが要因とされていて、無意識にしてしまう癖なので簡単にやめることはできません。

この癖を持っている方は症状として

・筋肉の疲労、頭痛・肩こり
・顎への負担

・歯が痛い
・歯周病の悪化
・詰め物が取れる
・口内炎

などがあります。

気になる方はマウスピースで症状が軽減されます。

分からない事があればスタッフまでお尋ねください。

マウスピース言えば、顎がガクガクするなどの症状がある方はこちらもどうぞ・・・https://kawakamishika-moriguchishieki.com/sonota