明けましておめでとうごさいます。

楽しい新年をお迎えでしょうか。

 

 

今回は誤嚥性肺炎（ごえんせいはいえん）についてお話させて頂きます。

 

肺炎は、近年日本人の死亡原因第3位という高い割合を占めています。

 

口の中の細菌が誤嚥によって気管から肺にはいり、肺で炎症を起こすことを誤嚥性肺炎といいます。

 

原因は、

・加齢による筋肉の低下

・飲み込み力の衰え

・咳をする時に反射が弱くなる

などがあります。

 

 

物を飲み込むために、お口や首の周りの筋肉を使います。

それぞれの筋力を向上させ、スムーズに動かす事が出来るように訓練を行うことで、飲み込む機能を改善する事ができます。

お口の中を清潔に保ち、口周りの筋肉を衰えさせないようにしましょう。

 

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